Verskil tüsken versys van "Graon"

Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud

In de regel

Versy up 10:36, 8 aug 2009

Graon is een antal soorten grezen dee verbouwd wonnen veur der eetbaore zaojen of vruchen. Disse eenzaodlobbige cultuurgewassen vormen wereldwied de belangriekste voedingsbron veur de meens. Graon zit in brood en aandere predukken dee mit bieveurbeeld meel emaak wonnen. Daornaos he-j oek nog ries, maïs en gao zo mar deur. 't Gebruuk van graonen was al zo'n 7.000 jaor veur de neolithische revolusie bekend.

In graonen zitten veerder een bulte koolhydraoten, dit zörg derveur da-j goed drieten kunnen. Oek dieren eten grege graonen, een veurbeeld hiervan bin kiepen.

Boekweite wonnen as cultuurgewas wel es tot de graonen erekend, mar dat is 't neet. 't Is gien gres en zelfs gien eenzaodlobbige, mar een duzendknoop.

Den gröppe umvat under aandere:

Inholdsstöffe

Inholdsstöffe verskillenden groansoorten (per 100 g)
max min	Energie (kJ)	Eiwit (g)	Vet (g)	Koolhydraat (g)	Calcium (mg)	Iezer (mg)	Kalium (mg)	Magnesium (mg)	Vitamien
max min	Energie (kJ)	Eiwit (g)	Vet (g)	Koolhydraat (g)	Calcium (mg)	Iezer (mg)	Kalium (mg)	Magnesium (mg)	B1 (mg)	B2 (mg)	B6 (mg)	E (mg)	Foliumzuur (mg)	Nicotinezuur (mg)
Spelt	1470	11,5	2,7	69,0	22	4,2	447	130	0,40	0,15	0,27	1,6	0,03	6,9
Gerst	1430	11,0	2,1	72,0	38	2,8	444	119	0,43	0,18	0,56	0,67	0,065	4,8
Haover	1530	12,5	7,1	63,0	79,6	5,8	355	129	0,52	0,17	0,75	0,84	0,033	1,8
Gierst	1510	10,5	3,9	71,0	25	9,0	215	170	0,46	0,14	0,75	0,1	0,01	4,8
Maïs	1498	9,0	3,8	71,0	15	1,5	330	120	0,36	0,20	0,40	2,0	0,026	1,5
Riest	1492	7,5	2,2	75,5	23	2,6	150	157	0,41	0,09	0,67	0,74	0,016	5,2
Rogge	1323	8,8	1,7	69,0	64	5,1	530	140	0,35	0,17	0,29	2,0	0,14	1,8
Tarwe	1342	11,5	2,0	70,0	43,7	3,3	502	173	0,48	0,24	0,44	1,35	0,09	5,1

Nedersaksisch

Drèents:
- graan (ZD, MD)
- graon (Noord-Drenthe, ZOV)
Grönnegs:
- groan
- koren
Stellingwarfs: graon
Veluws: graon

Zie oek

Uutgoande verwiezing

Boerderi-je.nl - Thema Groanen

@@ Regel 5: / Regel 5: @@
 [[Boekweite]] wonnen as cultuurgewas wel es tot de graonen erekend, mar dat is 't neet. 't Is gien gres en zelfs gien eenzaodlobbige, mar een [[duzendknoop]].
+[[Ofbeelding:NSRW Rye and other Grains.png|thumb|200px|1:rogge, 2:haover,  4:durumtarwe, 5:geboarden tarwe, 6:ungeboarden tarwe, 7:gerst]]
+Den gröppe umvat under aandere:
+* [[gerst]]
+* [[gierst]]
+* [[haover]]
+* [[maïs]]
+* [[rogge]]
+* [[tarwe]]
+* [[triticale]] of tarwerogge
+* [[riest]]
+* [[spelt]]
+* [[emmertarwe]]
+==Inholdsstöffe==
+{| cellspacing="1" style="margin-left:0.5em; background-color:#bdbdff;"
+!colspan="15"| Inholdsstöffe verskillenden groansoorten (per 100 g)
+|- bgcolor="#ddddff"
+!rowspan=2 valign=bottom |<span style="background-color:#90ee90">'''[[Maximum|max]]'''</span> <span style="background-color:#ffaaff">'''[[Minimum|min]]'''</span>
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Energie]] ([[Joule|kJ]])
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Proteïne|Eiwit]] ([[Gram (eenheid)|g]])
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Vet]] (g)
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Koolhydraat]] (g)
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Calcium]] (mg)
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Iezer (vooding)#Iezer in vooding|Iezer]] (mg)
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Kalium]] (mg)
+!rowspan=2 valign=bottom |[[Magnesium]] (mg)
+!colspan=6 valign=bottom |[[Vitamien]]
+|- bgcolor="#ddddff"
+![[Thiamine|B1]] (mg)
+![[Riboflavine|B2]] (mg)
+![[Pyridoxine|B6]] (mg)
+![[Vitamine E|E]] (mg)
+![[Foliumzuur]] (mg)
+![[Nicotinezuur]] (mg)
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Spelt||1470||11,5||2,7||69,0||22||4,2||447||130||0,40||0,15||bgcolor="#ffaaff"|0,27||1,6||0,03||bgcolor="LightGreen"|6,9
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Gerst||1430||11,0||2,1||72,0||38||2,8||444||bgcolor="#ffaaff"|119||0,43||0,18||0,56||0,67||0,065||4,8
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Haover||bgcolor="LightGreen"|1530||bgcolor="LightGreen"|12,5||bgcolor="LightGreen"|7,1||bgcolor="#ffaaff"|63,0||bgcolor="LightGreen"|79,6||5,8||355||129||bgcolor="LightGreen"|0,52||0,17||bgcolor="LightGreen"|0,75||0,84||0,033||1,8
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Gierst||1510||10,5||3,9||71,0||25||bgcolor="LightGreen"|9,0||215||170||0,46||0,14||bgcolor="LightGreen"|0,75||bgcolor="#ffaaff"|0,1||bgcolor="#ffaaff"|0,01||4,8
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Maïs||1498||9,0||3,8||71,0||bgcolor="#ffaaff"|15||bgcolor="#ffaaff"|1,5||330||120||0,36||0,20||0,40||bgcolor="LightGreen"|2,0||0,026||bgcolor="#ffaaff"|1,5
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Riest||1492||bgcolor="#ffaaff"|7,5||2,2||bgcolor="LightGreen"|75,5||23||2,6||bgcolor="#ffaaff"|150||157||0,41||bgcolor="#ffaaff"|0,09||0,67||0,74||0,016||5,2
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Rogge||bgcolor="#ffaaff"|1323||8,8||bgcolor="#ffaaff"|1,7||69,0||64||5,1||bgcolor="LightGreen"|530||140||bgcolor="#ffaaff"|0,35||0,17||0,29||bgcolor="LightGreen"|2,0||bgcolor="LightGreen"|0,14||1,8
+|---- bgcolor="white" align="center"
+|bgcolor="#ddddff"|Tarwe||1342||11,5||2,0||70,0||43,7||3,3||502||bgcolor="LightGreen"|173||0,48||bgcolor="LightGreen"|0,24||0,44||1,35||0,09||5,1
+|}
 == Nedersaksisch ==
@@ Regel 19: / Regel 74: @@
 * [[Grezenfemilie|Grezen]]
 * [[Pillegarste]]
+* [[Teff]]
+* [[Gierst]]
+==Uutgoande verwiezing==
+* [http://www.boerderij.nl/Akkerbouw/Granen.htm Boerderi-je.nl - Thema Groanen]
 [[Kattegerie:West-Veluws_artikel]]